ENQUETE SUR LE PORT DU MASQUE

Mon expérience avec le masque Après avoir fait l’expérience du port du masque « obligatoire » lors de soins médicaux, J’ai commencé à tousser, avoir des douleurs thoraciques et à m’étouffer.Je n’avais qu’une hâte : sortir pour pouvoir respirer. J’en avais les...
LE VIRUS DE LA PEUR PLUS CONTAGIEUX ET VIRULENT QUE LE CORONAVIRUS ?

LE VIRUS DE LA PEUR PLUS CONTAGIEUX ET VIRULENT QUE LE CORONAVIRUS ?

Ce qui m’inquiète le plus dans cette crise sanitaire, ce n’est pas le virus mais l’état de sidération, « de psychose collective »qui paralyse le monde et le plonge dans une « impuissance apprise ». Avons-nous mesuré les conséquences de ce règne de la peur ? En...
Emotions amies ou ennemies ?

Emotions amies ou ennemies ?

Trop souvent nous ne savons que faire avec nos émotions. Elles nous encombrent. L’éducation nous a appris à les refouler sans nous rendre compte qu’elles dirigent notre comportement à notre insu. Nous verrons en quoi leur rôle est important. Les émotions sont à la...

Besoin d’un coup de pouce ? Les bon outils pour cultiver votre vie

4 Formation à distance de mars à juillet 2019  Comment atteindre un objectif : 2 sessionsMalgré de nombreuses prises de conscience, vous bataillez pour réaliser un projet personnel ou professionnel.L’objectif de cette formation sera de vous aider à clarifier votre...

10 Habitudes qui empoisonnent votre vie relationnelle

HABITUDE TOXIQUE N° 1 : ATTENDRE ! Vous vous souvenez que la première habitude toxique qui peut empoisonner littéralement votre vie relationnelle, c’est le fait d’ATTENDRE : Attendre implicitement que l’autre devine ce dont vous avez besoin ou ce dont vous avez envie....
Changer une habItude et la neuroplasticité du cerveau

Changer une habItude et la neuroplasticité du cerveau

David Lefrançois Nous savons tous à quel point il peut souvent être difficile de changer une habitude. Pour changer, il faut accepter de faire des deuils. Ce pourra être le deuil de sa sécurité, de son aisance matérielle, de son estime de soi peut-être pendant un...